La corsa ai regali è ormai giunta al termine. Se non avete ancora terminato di fare acquisti (o non avete nemmeno iniziato), ecco qualche idea per lui e per lei.
Per i ritardatari, ecco un esempio di oggetti tecnologici che segneranno il 2020 e da regalare ad amici e parenti.
Regalo last minute il 25 dicembre? Un ebook da Kindle store.
Quali saranno i regali del futuro? Ecco le dieci idee da tenere d'occhio
Lo speciale comprende quattro articoli e gallery fotografiche.
Siamo soliti considerarlo solo come negativo. Eppure, a piccole dosi, ci serve perché stimola le nostre risposte. È un tonico per il cervello e ne migliora le prestazioni. Ecco che cosa c'è da sapere su questo potenziale alleato.
3,6 milioni di italiani hanno fatto ricorso ad ansiolitici lo scorso anno (+8% sull'anno precedente).
Il consiglio dell'esperta, Kelly McGonigal. Così diventa un complice che favorisce la crescita.
La playlist: 5 canzoni anti ansie. Un aiuto inaspettato arriva dalla musica leggera.
La ricetta: il risotto alla crema di scampi contribuisce a ridurre la pressione.