A tavola, in palestra e con gli amici troviamo i tre pilastri della felicità

A tavola, in palestra e con gli amici troviamo i tre pilastri della felicità
(iStock)
Una vita lunga e sana la si costruisce nel lungo periodo, spiega nel suo ultimo libro il medico Massimo Spattini. I segreti? Evitare i chili di troppo con una corretta alimentazione, allenare la forza (anche soltanto salendo le scale) e non chiudersi in sé stessi.
Gli errori giudiziari sono troppi e le toghe non pagano
Giuseppe Santalucia (Getty Images)
Giuseppe Santalucia sta per lasciare la guida dell’Anm, eppure attacca ancora il governo sulla riforma. Peccato taccia sugli errori che travolgono la vita di chi finisce sul banco degli imputati senza ragione.
Dati choc, Moderna stoppa il siero. «L’anti Rsv rende vulnerabili i bimbi»
Robert Kennedy Jr. (Getty Images)
Per «Science» la Fda ha fermato la sperimentazione di altri preparati pediatrici simili.
«Non solo tormentoni. Questo Capodanno parlo di vita e amore»
Massimo Boldi (Ansa)
L’attore Massimo Boldi, in uscita con un film: «Berlusconi mi condonò una maxi penale, era un fratello maggiore. Da giovane vendevo merendine».
Trump vuole contrastare l'influenza cinese su Panama
Donald Trump (Ansa)

Donald Trump è stato chiaro: a meno che non riduca le tariffe per le navi statunitensi, la sua amministrazione potrebbe far tornare il Canale di Panama sotto il controllo di Washington.

Le Firme

Scopri La Verità

Registrati per leggere gratuitamente per 30 minuti i nostri contenuti.
Leggi gratis per 30 minuti
Nuove storie
Preferenze Privacy